Maneras de vivir
RCP y AMBU: cuando el tiempo se mide en latidos
Practicar RCP y el uso del AMBU es clave para cualquier buceador profesional. En situaciones de emergencia, ya sea en barco o en superficie, saber aplicar primeros auxilios puede salvar...
RCP y AMBU: cuando el tiempo se mide en latidos
Practicar RCP y el uso del AMBU es clave para cualquier buceador profesional. En situaciones de emergencia, ya sea en barco o en superficie, saber aplicar primeros auxilios puede salvar...
Compresores para buceo: ¿Qué son y como se util...
¿Alguna vez te has preguntado cómo se llenan las botellas? En este artículo te explicamos de forma clara qué es un compresor de buceo, cómo funciona y qué elementos lo...
Compresores para buceo: ¿Qué son y como se util...
¿Alguna vez te has preguntado cómo se llenan las botellas? En este artículo te explicamos de forma clara qué es un compresor de buceo, cómo funciona y qué elementos lo...
El «cuarteto de la felicidad»: cómo desatar los...
Descubre cómo activar naturalmente las hormonas de la felicidad —dopamina, serotonina, endorfinas y oxitocina— y cómo mejorar tu bienestar físico y mental con hábitos saludables y suplementos adecuados.
El «cuarteto de la felicidad»: cómo desatar los...
Descubre cómo activar naturalmente las hormonas de la felicidad —dopamina, serotonina, endorfinas y oxitocina— y cómo mejorar tu bienestar físico y mental con hábitos saludables y suplementos adecuados.
Cómo tu dieta puede estar elevando tus niveles ...
Descubre cómo afecta tu dieta al estrés: qué alimentos incrementan la tensión y cuáles promueven la calma. Ajusta tu alimentación para mejorar tu bienestar.
Cómo tu dieta puede estar elevando tus niveles ...
Descubre cómo afecta tu dieta al estrés: qué alimentos incrementan la tensión y cuáles promueven la calma. Ajusta tu alimentación para mejorar tu bienestar.
¿Cómo saber si estás haciendo bien la dieta cet...
¿Sabes si estás haciendo bien la dieta cetogénica? Conoce los síntomas de la cetosis, cómo medirla con tiras reactivas y qué señales indican que tu cuerpo está quemando grasa de...
¿Cómo saber si estás haciendo bien la dieta cet...
¿Sabes si estás haciendo bien la dieta cetogénica? Conoce los síntomas de la cetosis, cómo medirla con tiras reactivas y qué señales indican que tu cuerpo está quemando grasa de...
Alimentos que te ayudan acelerar el metabolismo...
Aprende cómo acelerar tu metabolismo para quemar grasa y adelgazar de forma natural. Descubre los mejores alimentos, bebidas y hábitos respaldados por la ciencia que te ayudarán a aumentar tu...
Alimentos que te ayudan acelerar el metabolismo...
Aprende cómo acelerar tu metabolismo para quemar grasa y adelgazar de forma natural. Descubre los mejores alimentos, bebidas y hábitos respaldados por la ciencia que te ayudarán a aumentar tu...